Zeytinyağı Çatlaklara İyi Gelir Mi: Kırışıklıklara Bitkisel Çözüm

Zeytinyağı Çatlaklara İyi Gelir Mi: Kırışıklıklara Bitkisel Çözüm

zeytinyağı cilt maskesi

zeytinyağı cilt maskesi

Kırışıklıklar ve ciltte oluşan çatlaklar hemen her kadının hayatı boyunca en az bir kez başına dert olan cilt sorunlarıdır. Ciltte oluşan kırışıklıklar, çizgiler ve çatlakların aslında temel nedeni cildin yaşlanma, nem kaybı ve kolajen dokusunun azalması gibi nedenlerle eskisi kadar elastik olmamasıdır. Bunu tedavi etmek için elbette çoğumuzun bütçesi, estatik ameliyatlara ve güzellik merkezlerine çuvalla para dökmeye yeterli olmayabilir. Estetik merkezlerinde botoksundan tutun da kimyasal peeling ve ultrason uygulamalarına kadar türlü tekniklerle cilt bakımı yaptıran kadınların ciltlerine benzer gençlik görüntüsünü sizler de evinizde doğanın bize hediye ettiği doğal bitkisel mucizeler ile pekala elde edebilirsiniz. Bu mucizevi bitkisel şifa ürünlerini elde etme anlamında oldukça şanslı bir coğrafyada yaşıyoruz. Cildi gençleştiren ve mısır kraliçesi kleopatranın bile zamanında kullandığı bitkisel yağ olan zeytinyağı ise, doğal cilt bakım mucizelerinin en başında geliyor.

Zeytinyağının cilde faydaları nelerdir?

  •  Herşeyden önce zeytinyağının cildi nemlendirip cildin kendi kendini tamir etmesi için gereken vitamin, mineral, yağ asitleri ve diğer besleyici enzimleri içerisinde barındırdığını ifade edelim.
  • Zeytinyağı cildi yumuşatır, nem muhafazasına katkıda bulunur ve esnekliği ve elastikiyeti korur.
  • Cildinize zarar veren serbest radikallere karşı savaşan polifenoller gibi anti-oksidanlar açısından zeytinyağı oldukça zengindir.
  • Cilt nemlendirici olarak işlev gören A ve E vitaminlerini içerir.
  • Zeytinyağı içerisindeki yağ molekülleri, cildin ihtiyacı olan nemi sağlamak için cildin derinliklerine nüfuz eder. Deri hücrelerini onarır ve tekrar yeniler.
  • Anti yaşlanma özelliği olan polifenoller ve oleik asit içerir.
  • Tekli doymamış yağ asitleri ile  B ve D vitaminleri içerir ve sürüldüğü andan itibaren bir hafta boyunca ciltte yeni kırışıklık oluşumunu önler.
  • Cilde doğal nem ve rutubet sağlayarak yaşlanan cildi onaran skualen enzimini içerir. Zeytinyağı aynı zamanda vücudun daha fazla cilt hücresi üretmesine neden olan ve ölü deri hücrelerini ortadan kaldıran bir pullanma özelliğine sahiptir.
  • Anti-inflamatuar özelliğe sahiptir ve iltihap enzimlerinin işleyişini durduran oleokanital içerir.

Kırışıklıklar için Zeytinyağı Nasıl Kullanılır:

1. Kırışıklık ve Çatlak Tedavisi İçin Zeytinyağı

Yatmadan önce ciltte kırışıklık olan bölgeye sızma zeytinyağı sürün. Birkaç dakika nazikçe masaj yapın, böylece yağ derinin derinliklerine nüfuz eder. Ertesi sabah su ile yıkamadan önce bir gece boyunca zeytinyağını yüzünüzde bekletin. Dairesel ovalama hareketleriyle yüzüne sızma zeytinyağı uygulayın ve gözenekleri 10 dakika kadar açmak için yüzünüze sıcak, nemli bir havlu koyun. Bu uygulamayı haftada 3 kez düzenli olarak tekrarlayın. Kuru veya hassas cildiniz varsa, ılık zeytinyağı kullanın.
Bu yöntem, her türlü cilt kırışıklığını ve cilt çatlaklarını tedavi etmek için kullanılır.

2. Yüz Kırışıklıklarına Zeytinyağı ve Limon Kürü

1/4 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyunu 1 – 2 çay kaşığı sızma zeytinyağı ile karıştırın. Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve birkaç dakika boyunca masaj yapın. Limonlu zeytinyağı Kan dolaşımını ve cildi canlandırmayı geliştirir.
Alternatif bir diğer uygulama:  eşit miktarda zeytinyağı ve limon suyu karıştırın ve birkaç dakika boyunca alında kırışıklık olan bölgeye masaj yapın.

3. Zeytinyağı, bal ve gliserin kürü

Bu işlem, ölü cilt hücrelerini temizler cilt çatlakları ve cilt sarkmalarına karşı iyi bir  cilt sıkılaştırıcıdır.

Uygulanışı: Birkaç damla zeytinyağı, gliserin ve bal karıştırın, kırışıklık, çatlak veya sarkma şikayeti olan cilde uygulayın.
Kan dolaşımını hızlandırmak için hafifçe 5-10 dakika boyunca masaj uygulayın. Cildi kuruduğundan önce silerek ve su ile yıkayın. Günde iki kez tekrarlayın. Gliserin bulamadıysanız süt kreması da kullanabilir ve kırışıklık olan cilt bölgesin uygulayabilirsiniz.

4. Ananasla Zeytinyağı

Ananas, antioksidanları, lifleri ve cildi nemlendirerek cildin esnekliğini arttırmaya yardımcı olan cilt hücrelerini önlemeye yardımcı olan vitaminleri bol miktarda barındırır.

2 – 3 çay kaşığı zeytinyağını 1 su bardağı ananas diliymiyle karıştırın ve bunları cilde uygulayın.
Uyguladığınız yüz maskesinin doğal bir biçimde kuruması için 20 – 25 dakika bekleyin.
Ilık suyla yıkayın, cildi kurutun ve nemlendirici uygulayın.
Bu işlemi 3-5 ay boyunca haftada 2-3 defa düzenli olarak yapmaya devam edin.

5. Yumurta Beyaz, Süt ve Ballı Zeytinyağı

1 tatlı kaşığı bal, 2 çay kaşığı süt ve 1 çay kaşığı zeytinyağı ile 1 yumurta sarısını karıştırın.
Yüzde kırışıklık ve karında belde, kalçada çatlak olan bölgelere haftada 2 kez uygulayın ve maske gibi yayın.
Ilık su ile yükselmeden önce kurumaya 20-30 dakika bekletin.
Yüzdeki Kırışıklıkları gidermek için haftada 2 – 3 kez tekrarlayın.

Alternatif formül: 1 çay kaşığı zeytinyağı, 1 yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı çiçek balı ile hazırlanmış bir yüz maskesi uygulayın.
Not: Bu alternatif formül ayrıca alnındaki derin çizgileri ve göz çevresi kaz ayağı kırışıklıklarını tedavi etmek için de kullanılır.

6. Domates ve Zeytinyağı Formülü

Domatesler likopen içerir ve zeytinyağı, anti-oksidan özellikleri içerir ve bu da ciltte biriken toksinler olan serbest radikalleri vücuttan atmaya yardımcı olur. A ve C vitamini cildi sıkıştırmaya yardımcı olur.

5 çorba kaşığı domates suyunu veya 2 – 3 çay kaşığı zeytinyağıyla karıştırın.
Bu karışımı düzenli olarak yiyerek tüketin. Domates bazı bünyeler için alerji yapabilir.

7. Yüz Kırışıklıklarına Avokado ve Zeytinyağı

Avokado, kırışıklıklara doğal çözüm olarak yardımcı olan A, E, C ve B kompleksleri vitaminleri taşıyan bir tropikal meyvedir.

3 – 4 avokado dilimini ezin ve sonra 1/2 çay kaşığı zeytinyağıyla karıştırın.
Bu karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayın ve hafifçe dairesel hareketlerle masaj yapın.
Su ile yıkamadan önce 15-20 dakika kurumaya bırakın.
Bu avokado zeytinyağı maskesini düzenli olarak uygulayın. Özellikle yoğun makyajın neden olduğu makyaj kırışıklıklarına karşı ideal bir bitkisel kürdür.

8. Gül Esansiyel Yağı ile Zeytinyağı

30 ml zeytinyağı içerisine 6 damla gül yağı karıştırın.
Temiz ve kuru cilde uygulayın.
Kırışıklıkların olduğu bölgelere yoğunlaşarak hafifçe birkaç dakika boyunca masaj eşliğinde iyice yağı cilde yedirin.
En az 20 dakika bekletin ama vaktiniz varsa tercihen gece boyunca bekletin, sonra cildi ılık suyla durulayarak yıkayın ve kurutun.
Cildi sıkıştırmak için bu bitkisel yağ formülünü düzenli olarak uygulayın.

9. Karakovan Balı ve Yeşil Elma, Zeytinyağı Karışımı

2 çorba kaşığı organik karakovan balı ve 1 adet ince rendelenmiş yeşil elma, 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı ile birlikte karıştırılmalıdır. Elmaları püre kıvamına getirdiğinizden emin olmalısınız
Karıştırın ve yüzünüze ve boynunuza iyice uygulayın.
Birkaç dakika hafifçe masaj yapın ve 10-15 dakika bekletin.
Yüzünüzü yıkayıp kurulayın ve işlemi düzenli olarak tekrarlayın.

10. Yumurta ve Zeytinyağı

Not: B

Bir adet   yumurtanın içerisine 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı dökerek iyice karıştırın.
Çatlak veya kırışıklık olan cilde yavaşça masaj yaparak uygulayın. Bu formül cilt lekelerine karşı da bitkisel çözüm sunmaktadır.
Kuruması için 20-30 dakika bekletin.
Sıcak suya 1 çay kaşığı kabartma tozu ekleyin ve cildinizi bu şekilde yıkayın.
Sonra yüzünüzü sadece soğuk suyla yıkayın.

Ya da 1 yumurta sarısı ve 1 çay kaşığı buğday tohumu 2 çay kaşığı zeytinyağı ile karıştırın.
Bu karışımı etkilenen kırışıklık görülen derinin her yanına yayın.
15-20 dakika sonra ılık suyla yıkayın.

11. Zeytinyağı, Havuç Yağı

Bu her iki yağın içerisinde cildin nemli kalmasını sağlayan linoleik asit var.

2 damla havuç tohumu yağı 2 çay kaşığı sızma zeytinyağıyla karıştırılır.
Özellikle boyun gıdı çevresindeki çizgiler ve göz altı torbaları gibi şikayetler için ideal bir bitkisel formüldür. Bu formülü cilde uygulayın, hafifçe masaj yapın ve 5 dakika bekleyin.
Ilık su ile durulayın ve düzenli olarak tekrarlayın.

12. Kara Buğday Unu ve Kaynamış Zeytinyağı

2 çay kaşığı karabuğday ununu zeytinyağıyla karıştırıp yüzünüze maske olarak yapıştırın.
Kırışıklıkların üzerine uygulayın, 20-40 dakika bekletin, ardından gül suyu ile yıkayın.
Düzenli olarak tekrarlayın.
Dilerseniz karabuğday ununu mısır unu ile değiştirin.
Zeytinyağı ve mısır ununu eşit miktarda karıştırın.
Yüzünüze uygulayın ve 30 dakika bekletin, sonra soğuk su ile durulayın.

Cilt çatlaklarına ne iyi gelir: Vücut Çatlağına Kesin Çözüm

Cilt çatlaklarına ne iyi gelir: Vücut Çatlağına Kesin Çözüm

cilt çatlaklarına bitkisel çözüm

cilt çatlaklarına bitkisel çözüm

Cilt çatlakları genellikle kalça bölgesinde oluşsa da vücudun diğer alanlarında da ortaya çıkabilir. Derinin dış yüzeyinde görülen bu izler, bir çok hanımın estetik anlamıyla tam olarak başına bela olabilir. Hızlı kilo alıp vermekten kaynaklanan cilt çatlakları fazla kilolar nedeni ile de oluşabilir. Vücut çatlaklarının sebepleri arasında en önemlisi, yukarıda da bahsettiğimiz üzere ani kilo alıp vermeler neticesinde cildin elastikiyetinin ve nem tutma kapasitesinin azalması ve esnek yapıdan uzaklaşmasıdır. Bakımsız ve yeteri kadar beslenmeyen ciltlerde bu tür sorunların ortaya çıkması muhtemeldir. Yapılacak şey ise cildin eski esnekliği ve sağlıklı yapısına kavuşması için, beslenme, egzersiz ve cilt bakımından oluşan çok yönlü bir tedavi süreci başlatmaktır. Ayrıca zayıflama veya kilo alma süreci yaşayanların bunu mümkün olduğunca uzun zamana yaymaları ve cildin bu ani değişikliklere karşı kendini hazırlamasına olanak tanımaları gerekir. Bu nedenle hızlı zayıflama sağlayan diyetleri cilt sağlığı açısından asla önermiyoruz.

Cilt çatlakları için çok çeşitli bitkisel çözümler kullanılabilir. Bu çözümlerin ortak yönü cildi besleyici doğal yağları içerisinde barındırmasıdır. Cilt çatlakları için doğal çözümler şunlardır:

Cilt çatlaklarına ne iyi gelir: Cilt çatlakları için bitkisel çözümler

1. Cilt çatlaklarına yağ: Kakao yağı

– Kakao yağı cildin nemli kalmasına yardımcı olurken aynı zamanda cilt çatlaklarının görünümünü azaltır.

– Ilık su ile yıkanan cilde biraz kakao yağı uygulanır. Bir süre cilde masaj yapılır ve ardından alan soğuk su ile durulanır.

– Bu uygulamanın her gece yatmadan önce yapılması önerilir.

2. Cilt çatlakları bitkisel yağlar: Zeytinyağı

– Zeytinyağı en etkili cilt nemlendiricilerden biridir. Cildin nem dengesini korurken aynı zamanda cilt yapısını besler.

– 1 su bardağı sızma zeytinyağı ile yarım su bardağı aloe vera jeli karıştırılır. Bu karışım cilde masaj yaparak uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından alan ılık su ile durulanır.

3. Cilt çatlakları için yağlar: Lavanta yağı

– Lavanta yağı da cilt çatlakları için etkili bir çözümdür. Çatlak görünümünün azalmasına yardımcı olur.

– 5 ya da 6 damla lavanta yağı ile 4 ya da 5 yemek kaşığı badem yağı ve 2 yemek kaşığı avokado yağı karıştırılır. Bu karışım etkilenen alanlara uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

4. Cilt çatlaklarına maske: Limonata

– Limon suyu da çatlakların azalmasına yardımcı olur.

– Biraz limon suyu ile karıştırılan su cilde uygulanır. 5 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt soğuk su ile durulanır.

– Bu uygulama her gün düzenli olarak yapılabilir.

5. Cilt çatlakları için maske: Kayısı

– Kayısı da cilt çatlakları ve çeşitli cilt sorunlarında kullanılan bir çözümdür.

– Birkaç kayısı ezilir ve püre haline getirilir. Elde edilen püre cilde dairesel hareketler ile uygulanır. Bir süre bekletilir ve su ile durulanır.

– İşlem her gün düzenli olarak yapılabilir.

6. Su tüketimi

– Cilt çatlaklarının önlenmesi ve var olan çatlakların azalması için tüketilen su miktarının artırılması önerilir. Her gün 3 litre kadar su tüketilmelidir.

– Suyun yanı sıra taze sebze ve meyve suları gibi sağlıklı içecekler de tüketilebilir.

7. Taze meyve ve sebze tüketimi

– Beslenme düzenine dikkat edilmelidir. Özellikle sebze ve meyve ağırlıklı beslenilmesi önerilir.

– C vitamini gibi önemli besin öğelerini içeren gıdalar mutlaka beslenme düzenine eklenmelidir.

8. Badem yağı

– Cilt çatlaklarının olduğu alanlara biraz badem yağı uygulanır. Bir süre cilde masaj yapılır ve ardından alan ılık su ile durulanır.

– Badem yağı tek başına kullanılabileceği gibi kakao yağı ile karıştırılarak da kullanılabilir.

9. Kahve tozu

– Kahve çekirdekleri ezilir ve ince toz haline getirilir. Ardından bu kahve tozu her zaman kullanılan cilt losyonuna ya da cilt kremine eklenir. İyice karıştırılır ve cilde uygulanır.

– Kahve tozunun düzenli olarak kullanılması cilt yapısının güçlenmesine yardımcı olurken aynı zamanda çatlak görünümünü de hafifletir.

10. Aloe vera jeli ya da suyu

– Aloe vera suyu ya da aloe vera jeli de cilt çatlakları için kullanılabilir. Cildin nemli ve parlak kalmasını sağlar.

– Taze aloe vera jel cilde doğrudan uygulanabilir. Bir süre ciltte bekletilir ve ardından ılık su ile durulanır.

– Aloe vra jeline biraz şeker eklenerek de kullanılabilir.

11. Buğday tohumu yağı

–  Buğday tohumu yağı da cilt çatlakları için önerilen çözümlerden biridir. Çatlakların kısa sürede azalmasını sağlar.

– 1 yemek kaşığı buğday tohumu yağı ile 1 yemek kaşığı aynı safa bitkisi tozu karıştırılır. Bu karışım cilde uygulanır ve bir süre ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

Cilt Lekeleri Nasıl Geçer: Cilt Lekelerinden Kurtulmanın Doğal Yolları

Cilt Lekeleri Nasıl Geçer: Cilt Lekelerinden Kurtulmanın Doğal Yolları

cilt lekelerinden kurtulmanın doğal yolları

cilt lekelerinden kurtulmanın doğal yolları

Cilt lekeleri için doğal çözüm önerileri şunlardır:

Cilt lekelerine ne iyi gelir: Cilt lekeleri için doğal maske tarifleri

1 – Cilt lekeleri için maske: Yoğurt:

Yoğurt cilt sorunlarına iyi gelen, doğal bir temizleyici olarak kabul edilir. Koyu tenli kişilerin cildindeki tahribatı hafifletmeye yardımcı olan asitleri içerisinde barındırır. Aynı zamanda uygulanması ile ciltte oluşan ince açıklıkları ve çizgileri, cildi sıkılaştırarak yok eder. Tabii ki çeşitli kullanım şekilleri vardır. Beyazlatma özelliğinin yanı sıra cildi yenileyen bileşenlerin daha hızlı hareket etmesine yardımcı olur. Yoğurdun kullanılabileceği birkaç farklı yöntem vardır.

Cilt lekelerine çözüm:

Gerekli olanlar:

– Yarım fincan yoğurt

– 1 çay kaşığı limon suyu

Yapılışı:

– Yarım fincan taze yoğurt bir kaseye konur ve üzerine 1 çay kaşığı limon suyu eklenir.

– İyice karıştırılır ve bu karışım lekelerin olduğu bölgeye sürülür.

– Yaklaşık 15 – 20 dakika boyunca bu şekilde beklenir ve bölge sadece su ile yıkanarak temizlenir.

– Bu yöntemin düzenli olarak uygulanması sorundan kurtulmak yeterli olacaktır. Tamamen çözüm sağlaması için her gün 1 kez olmak üzere en az 1 hafta boyunca uygulanması önerilir.

Cilt lekelerine doğal maske:

Gerekli olanlar:

– Yoğurt

– Zerdeçal tozu

– Ilık su

Yapılışı:

– Küçük bir kaba yoğurt ve zerdeçal tozu eklenir.

– İyice karıştırılır ve lekelerin olduğu bölgeye sürülür.

– 20 – 25 dakika kadar bu şekilde beklenir ve ardından ılık su ile bölge temizlenir.

– Lekelerin azalması için bu işlemin rutin her gün mutlaka uygulanması gerekmektedir.

Cilt lekeleri için ne yapılmalı:

Gerekli olanlar:

– Yoğurt

– Süt kreması

– Ilık su

– Hafif bileşenli bir sabun

– Limon suyu

Yapılışı:

– Yoğurt bir kasenin içerisine konur ve üzerine taze süt kreması eklenir.

– İyice karıştırılır ve lekelerin olduğu bölgelerin üzerine uygulanır.

– 8 – 10 dakika kadar hafifçe masaj yapılır.

– Sonrasında ılık su ve hafif bileşenli bir sabun ile bölge temizlenir.

– Sabun yerine isteğe bağlı olarak kireç suyu da kullanılabilir.

Not:

– Bu tedavi yöntemi, lekelerden kurtulmak için haftada en az 3 ya da 4 kez sorunlu bölgeye uygulanmalıdır.

– Düzenli bir şekilde uygulanarak son derece yumuşak ve sağlıklı bir cilt elde edilebilir.

2 – Cilt lekesi için maske: Meyve maskeleri:

Bazı meyveler, içerisindeki bileşenleri sayesinde cilt sorunlarının tedavi edilmesine yardımcı olur. Bu meyvelerin başlıcaları şu şekilde sıralanabilir:

– Muz

– Avokado

– Portakal

– Elma

– Papaya

Bu meyveler ile yapılan kürler ve maskeler ciltte oluşan lekelerin tedavi edilmesine yardımcı olur. İçerilerindeki doğal mineraller, enzimler ve vitaminler boynun doğal rengine dönerek lekelerden kurtulmasını sağlarken aynı zamanda cildin beslenmesine de yardımcı olur.

Bu meyvelerle cilt lekelerinden kurtulmak için uygulanabilecek birkaç yöntem vardır.

Cilt lekeleri için muz maskesi:

Gerekli olanlar:

– 1 adet olgun muz

– Zeytinyağı

Yapılışı:

– 1 adet olgunlaşmış muz el yardımı ile sıkılarak hamur hale gelene kadar yoğrulur.

– Elde edilen muz hamurunun üzerine az miktarda zeytinyağı eklenir ve iyice karıştırılır.

– Bu karışım lekelerin olduğu bölgelere maske olarak uygulanır.

– 15 – 20 dakika kadar bu şekilde beklenir ve sadece su ile hafifçe bölge temizlenir.

– Bu yöntemin her gün uygulanması 1 hafta içinde lekelerde gözle görülür fark yaratacaktır.

Cilt lekelerine çilek maskesi

Gerekli olanlar:

– 1 adet papaya

– 2 adet çilek

Yapılışı:

– Papaya püre hale getirilir ve hamur kıvamı elde edilene kadar yoğrulur.

– Sonra çilekler ince şekilde doğranarak hamurun üzerine eklenir.

– Çilekler de hamura karışına kadar ezilir ve yoğrulur. Homojen bir hamur elde edilmelidir.

– İyice karıştırılan bu hamur, lekelerin olduğu bölgeye uygulanır ve 10 – 15 dakika boyunca bu şekilde beklenir.

– Son olarak bölge su ile temizlenmeli ve kurulanmalıdır.

– Etkili sonuçlar elde etmek için bu tedavi yönteminin düzenli olarak uygulanması gerekmektedir.

Cilt lekelerine meyve maskesi:

Gerekli olanlar:

– Ham papaya

– Su

– Süzgeç ya da ince bir bez

Yapılışı:

– Ham bir papaya alınır ve ince parçalar halinde rendelenir.

– Sonrasında ince bir bez ya da süzgeç kullanılarak bu rendelenmiş papaya, suyu çıkana kadar güzelce ezilir ya da sıkılır.

– Eğer çok fazla su çıkmazsa içerisine az miktarda su eklenebilir.

– Elde edilen papaya suyu 20 dakika boyunca bir kabın içinde dinlenmeye bırakılır.

– Lekelerin olduğu bölgeler papaya suyu ile silinmelidir. Günde 3 4 kez bu şekilde temizlenerek lekelerden kurtulmak mümkündür.

3 – Cilt lekelerine hangi yağ iyi gelir: Doğal yağlar:

Doğal yağların içerisindeki bileşenler ve besleyici özellikleri kişinin cilt lekelerinden kurtulması için son derece etkilidir. Bu yağların başlıcaları şu şekilde sıralanabilir:

– Badem yağı

– Hindistan cevizi yağı

– Zeytinyağı

Özellikle içerilerinde bulunan vitaminler cilt üzerinde etki gösterir. Hasar gören bölgelerin onarımını hızlandırıcı etkilerinin yanı sıra cildin beslenmesine yardımcı olarak dayanıklılığını da arttırır. Bu da cilt hastalıklarının görülme riskini azaltır.

Cilt lekelerine badem yağı

Gerekli olanlar:

– Badem yağı

– Kase

Yapılışı:

– Ortalama büyüklükte bir kasenin yarısı badem yağı ile doldurulur.

– 5 dakika boyunca yüksek ateşte ısıtılır.

– Ilık bir hal alan badem yağı cilt lekeleri olan bölgelere sürülerek uygulanır.

– Yaklaşık 10 dakika boyunca hafifçe masaj yapılır ve sonrasında bölge su ile temizlenir.

Cilt lekelerine yağ karışımı: (Badem yağı ve E vitamini yağı)

Gerekli olanlar:

– Badem yağı

– E vitamini yağı

– Ilık su

Yapılışı:

– İlk olarak badem yağı bir kasenin içinde ısıtılır.

– Sonrasında üzerine eşit miktarda E vitamini yağı eklenir ve iyice karıştırılır.

– Bu karışım yağ lekeli bölgeler üzerine sürülür ve bu şekilde 15 dakika kadar beklenir.

– 15 dakikalık bekleyişin ardından bölge ılık su ile yıkanır.

– Alternatif olarak bu işlem badem yağı olmadan, sadece E vitamini yağı ve masaj yağı ile de yapılabilir. Temizlik ve aynı zamanda kan dolaşımının düzenlenmesi açısından sürüldükten sonra 15 dakika kadar beklenir ve sonrasında bir pamuk topağının yardımı ile bölge masaj yaparak temizlenir. Masaj yaklaşık 5 dakika kadar sürmelidir.

– Etkili sonuçlar için tedavinin her gün rutin olarak uygulanması gerekir.

Cilt lekelerine badem yağı, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı

Gerekli olanlar:

– Badem yağı

– Zeytinyağı

– Hindistan cevizi yağı

Yapılışı:

– Badem yağı, zeytinyağı ve Hindistan cevizi yağı eşit miktarlarda karıştırılır.

– İyice karıştırılıp homojen bir karışım elde edildikten sonra cilt lekelerinin bulunduğu bölgelere sürülür.

– En iyi sonuçları elde etmek için önerilen uygulama zamanı yatmadan öncesidir.

– Birkaç dakika boyunca masaj yaparak uygulanmalı ve gece boyunca bu şekilde bırakılmalıdır.

– Ertesi sabah su ile durulanarak temizlenir.

– Etkili sonuçlar elde edilmesi için her gün ya da 2 günde bir rutin olarak uygulanması gerekir.

Güneş Yanıklarına Ne İyi Gelir: Güneş Yanıkları İçin Doğal Yöntemler

Güneş Yanıklarına Ne İyi Gelir: Güneş Yanıkları İçin Doğal Yöntemler

güneş yanıkları için doğal yöntemler

güneş yanıkları için doğal yöntemler

Güneş yanıkları için  doğal çözüm önerileri şunlardır:

Güneş yanıkları nasıl geçer: Güneş yanıklarına bitkisel çözüm

1. Güneş yanığına soğuk su iyi gelirmi?

– Güneş yanıklarının hafifletilmesi için en etkili çözüm soğuk sudur. Soğuk su anılık rahatlama sağlar ve acıyı azaltır.

– Güneş yanığı nedeniyle oluşan yanma hissini azaltmak için yanık oluşan bölgeye soğuk su uygulanır. 20 dakika kadar uygulama yapılması yeterlidir.

2. Güneş yanığına karbonat

– Karbonat da güneş yanığı nedeniyle oluşan ağrı ve kaşıntı hissini azaltmak için kullanılan bir çözümdür.

– Soğuk su ile dolu bir küvete biraz karbonat (4 ya da 5 yemek kaşığı) eklenir. Bu suyun içerisinde 20 dakika kadar beklenir. Ardından cilt kurulanır.

3. Güneş yanığını ne geçirir: Soğuk Kompres

– Cildin yatışması için soğuk kompres de uygulanabilir. Ancak buz doğrudan cilde uygulanmamalıdır. Aksi halde cildin tahriş olmasına neden olabilir.

– Buz küpleri plastik bir torbaya konulur. Ardından havlu ile sarılır ve etkilenen alana kompres olarak uygulanır.

4. Güneş yanığına ne sürülür: Yulaf ezmesi

– Güneş yanığı nedeni ile oluşan rahatsızlık belirtilerini azaltmak için yulaf ezmesi de yaygın olarak kullanılır.

– Ilık su dolu küvete bir fincan yulaf ezmesi eklenir. Bu suyun içerisinde bir süre beklenir.

– Alternatif olarak biraz yulaf ezmesi ile su karıştırılır. Hamur haline getirilir ve etkilenen alana uygulanır. Ardından alan soğuk su ile durulanır.

5. Güneş yanığını geçirmek için mısır nişastası

– Güneş yanığı için mısır nişastası da kullanılabilir.

– Etkilenen alana mısır nişastası serpilmesi olası tahrişi azaltır. Kaşıntıyı da azaltır.

6. Güneş yanığına iyi gelen bitkiler: Aloe vera

– Güneş nedeni ile oluşan yanıklara aloe vera jeli de uygulanabilir. Aloe vera jeli cildi nemlendirir ve cilt hücrelerinin onarılmasını sağlar.

– Taze aloe vera yapraklarından çıkarılan jelin kullanılması önerilir.

– Aloe vera jel kan akışını düzenler ve olası ağrıları azaltır. Aynı zamanda olası enflamasyonu da azaltır.

7. Güneş yanığına iyi gelen şeyler: Süt

– Güneş yanıklarının neden olduğu acı hissini azaltmak için süt de kullanılabilir.

– Bir bardak soğuk sütün etkilenen alana uygulanması önerilir. Süt bir bez yardımı ile de uygulanabilir.

8. Güneş yanığına doğal tedavi: Patates

– Çiğ patates güneş yanıklarını azaltır ve cildi yatıştırmaya yardımcı olur. Ağrı hissini de azaltır.

– Patates soyulur ve ezilerek hamur kıvamına getirilir. Bu hamur su ile karıştırılır ve cilde uygulanır. Bir süre ciltte kuruması beklenir. Daha sonra soğuk su ile durulanır.

– Patates rendesi de cilde uygulanabilir. Ardından cilt gazlı bir bez ile sarılır. Anında rahatlama sağlar. Bandaj her 4 saatte bir değiştirilebilir.

– Düzenli olarak patates uygulanması kızarıklık ve ağrıların azalmasına yardımcı olur.

9. Güneş yanığı için ne yapılmalı: Hindistancevizi yağı

– Hindistan cevizi yağı cildi besler ve cilt yapısının onarılmasını sağlar. Bu nedenle güneş yanıkları için kullanılabilir.

– Hindistan cevizi yağı içeren güneş kremlerinin özellikle kullanılması önerilir.

– Saf Hindistan cevizi yağı ile güneş yanığı oluşan alanların üzerine hafifçe masaj yapılması önerilir. Bir süre masaj yapılması olası ağrıları azaltır ve yanma hissini de hafifletir.

– Bu uygulama gün içerisinde birkaç kez düzenli olarak yapılabilir. Günde en az iki kez yapılması önerilir. Döküntüler kayboluncaya kadar her gün düzenli olarak uygulanmalıdır.

Güneş yanıklarının neden olduğu ağrı ve yanma hissinin azalması için tüm bu bitkisel çözümler kullanılabilir. Genellikle kısa süre içerisinde etkili sonuçlar alınmaktadır. Yanıklar çok derin ise ya da çok şiddetli ağrılara neden oluyorsa en kısa sürede bir cilt doktoruna gidilmelidir. İlaç tedavileri ile birlikte doktora danışılarak bitkisel çözümlerin kullanımına da devam edilebilir.

Aknelere Ne İyi Gelir: Akne İçin Bal Maskesi

Aknelere Ne İyi Gelir: Akne İçin Bal Maskesi

akne için bal maskesi

akne için bal maskesi

Akne nasıl geçer?

Bal antiseptik özellikleri ile ciltteki bakterilerin azalmasına yardımcı olur. Bu şekilde sivilce oluşumunu engeller. Aynı zamanda ciltteki nem dengesini de korur.

Balın cilde faydaları:

– Bal akneye neden olan bakterileri öldürürken aynı zamanda doğal antibiyotik özellikler gösterir.

– Bal içerdiği enzimler ile olası kızarıklıkları azaltır.  Aynı zamanda anti inflamatuar özellikler içerir.

– Bal serbest radikallerin yol açtığı hasarı önlemeye yardımcı olan doğal antioksidanlar bakımından da zengindir.

– Ham ve saf bal doğal probiyotik ve anti bakteriyel özellikleri de içerir.

– Ciltteki aşırı yağı da dengeleyen bal, sivilcelere neden olan iltihabın kurumasına da yardımcı olmaktadır.

Akneyi en hızlı ne geçirir: Akneye doğal çözüm

Akneler için bal maskesi:

– Küçük bir miktar saf bal sivilcenin üzerine uygulanır. 30 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından cilt ılık su ile durulanmalıdır.

Sivilcelere bal maskesi: (Bal ve Hindistan cevizi tozu)

– Bal ve toz hindistan cevizi eşit miktarlarda karıştırılır. Bu karışım cilde maske olarak uygulanır. Yaklaşık 1 saat kadar ciltte bekletilir ve su ile durulanır. Son olarak cilt soğuk su ile durulanmalıdır.

Sivilceler için bal maskesi: (Bal ve Çilek)

– Öncelikle cilt ılık su ve sabunla yıkanır. Ardından ezilen çilek bal ile karıştırılır ve cilde uygulanır. 20 ya da 25 dakika kadar ciltte belletildikten sonra su ile durulanır.

– Uygulama sonrasında cilde bir nemlendirici uygulanması önerilir. İşlem haftada iki kez düzenli olarak uygulanmalıdır.

Akneyi ne geçirir: (Tarçın ve bal)

– 2 yemek kaşığı bal ile bir çay kaşığı toz tarçın karıştırılır. Bu karışım sivilcelerin üzerine uygulanır. Ciltte kuruması beklenir. Yaklaşık 10 ya da 15 dakika kadar bekletilmesi yeterli olacaktır. Ardından cilt ılık su ile durulanır.

– Özellikle yatmadan önce uygulandığında daha etkili sonuçlar alınacaktır.

Akneyi ne kurutur: (Bal ve Şeker)

– Şeker, özellikle kahverengi şeker cilt peelingi için en etkili çözümdür. Biraz bal ile karıştırılan şeker cilde masaj yaparak uygulanır. Cilt hafifçe fırçalanır. Bu şekilde ciltteki ölü deriş hücreleri arınır.

– Bir süre ciltte bekletildikten sonra ılık su ile durulanır.

Akne için doğal maskeler: (Yulaf ezmesi ve bal)

– Yulaf ezmesi ezilir ve toz haline getirilir. Ardından bal ile karıştırılır. Bu karışım cilde uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır.

– Bu uygulama düzenli olarak yapıldığında cildin daha canlı ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur.

Akne maskesi: (Bal ve zerdeçal)

– Bir çorba kaşığı bal ile 1/8 çay kaşığı zerdeçal tozu karıştırılır. Bu karışım ciltteki bakterilerin ölmesine yardımcı olur. Aynı zamanda anti enflamatuar özellikleri de vardır.

– Ciltte uygulandıktan sonra 20 ya da 25 dakika kadar bekletilir. Ardından ılık su ile durulanır.

Aknelere doğal maske: (Bal ve Aspirin Maskesi)

– Ezilmiş aspirin ile bal karıştırılır. Bu karışım sivilce üzerine uygulanır. Bir süre ciltte bekletilir ve su ile durulanır.

– Bu karışım ciltteki kızarıklıkların ve olası ağrıların da azalmasını sağlar.

Akne için bal uygulaması:

– Ham bal yatmadan önce cilde uygulanır. Gece boyunca ciltte bekletilir. Ertesi sabah cilt ılık su ile yıkanır.

Aknelere karşı maske: (Elma ve Bal Maskesi)

– Bir adet elmanın çekirdekleri çıkarılır ve püre haline getirilir. Elde edilen püreye bal da eklenir ve karıştırılır. Bu karışım cilde uygulanır. 15 ya da 20 dakika kadar ciltte bekletilir. Ardından sil su ile durulanır.

– Uygulama her gün düzenli olarak yapılmalıdır.

Bal kullanılırken avokado, muz, süt, yoğurt, armut, şeftali, limon, aloe vera, yumurta akı, salatalık, havuç, portakal suyu gibi malzemeler ile karıştırılarak da kullanılabilir.